环球报道:冬天怎么暖手暖脚?注意避开这些误区

2023-01-04 14:32:29


(资料图)

冬天从寒冷的室外回来,很多人习惯马上把冰冷的手脚放到暖气上或热水里泡一泡,对于手脚来说,这一冷一热的温度差,会使血管麻痹、失去收缩力,出现动脉淤血、毛细血管扩张,渗透性增强,局部性淤血。正确的做法是先轻轻揉搓冰冷的手脚,使它们慢慢恢复正常温度,然后让手脚接触比自身温度稍高一点的温度。

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